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EL PODER DEL AHORA: 50 CARTAS DE INSPIRACION

el poder del ahora: 50 cartas de inspiracion-eckhart tolle-9788484454663

ECKHART TOLLE
,
GAIA, 2013
ISBN 9788484454663

Datos del libro

  • Nº de páginas: 50 págs.
  • Editorial: GAIA
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788484454663
  • Año edicón: 2013
  • Plaza de edición: MOSTOLES (MADRID)

Resumen del libro

El mejor modo de poner en accion El Poder del Ahora.
Esta baraja recoge la sabiduria de Eckhart Tolle en 50 cartas llenas de inspiracion. Las citas de estas cartas han sido especialmente seleccionadas por el propio autor para poner en practica el Poder del Ahora de la manera mas sencilla y accesible. Extrae una carta diariamente y reflexiona sobre ella durante la jornada, o bien saca una carta al azar cada vez que te surja una duda o una pregunta y necesites inspiracion.

NO ME MALTRATES

no me maltrates-bernardo stamateas-9788466653107

BERNARDO STAMATEAS
,
EDICIONES B, S.A., 2013
ISBN 9788466653107

Datos del libro

  • Nº de páginas: 208 págs.
  • Editorial: EDICIONES B, S.A.
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788466653107
  • Año edicón: 2013
  • Plaza de edición: MADRID

Resumen del libro

No me maltrates, de Bernardo Stamateas, es un libro de autoayuda que nos ensena como reconocer y evitar los danos del maltrato verbal. Sus anteriores best sellers Gente toxica, Emociones toxicas y Heridas emocionales han convertido a Stamateas en un fenomenos internacional en el campo de la autoayuda, en un psicologo de masas. Es licenciado en Psicologia y en Teologia, terapeuta familiar y sexologo clinico. Es miembro de la Sociedad Argentina de Sexualidad Humana y ha impartido conferencias en distintos lugares del mundo.

«En todos los ambitos en los que nos desarrollamos, el maltrato esta creciendo. La forma de tratarnos y de relacionarnos unos con otros es cada vez mas agresiva e impulsiva. Por eso, todos necesitamos aprender a expresar de una manera positiva la frustracion, el enojo, la ira, la impulsividad que por diversos motivos aun no han sido sanados en nuestro interior. Si bien el maltrato que una persona produce o recibe no se resuelve con solo leer un libro sino buscando ayuda profesional, hay herramientas que pueden ser utiles para encarar el tema. Las tecnicas que describo en este libro son tecnicas asertivas conocidas en todo el mundo, puestas en practica porque funcionan. Nos sanamos hablando y cuando en nuestro interior hay un verdadero deseo de relacionarnos mejor con nuestros seres queridos, nuestro entorno y nosotros mismos. Una persona que muestra empatia por los demas y sabe relacionarse con el mundo esta mucho mas cerca de hacer realidad cada uno de los suenos que se ha propuesto alcanzar. Espero que tu seas una de ellas.» Bernardo Stamateas

«El maltratador verbal aplica un golpe que no deja moratones en tu cuerpo pero si profundas marcas emocionales y espirituales. Y es que el maltratador verbal conoce muy bien el poder de la palabra. Frente a el tienes que permanecer siempre alerta, porque el golpe puede llegar en cualquier momento. Si te viera leyendo, por ejemplo, segun sea su perfil podria decirte frases como estas: “Me lo recomendaron pero… yo no leo esa clase de libros.” (El que descalifica), “?Que libro puede darte algo como lo que yo tengo para ofrecerte?” (El psicopata), “Claro, prefieres leer en vez de hablar conmigo.” (El culpabilizador). Si alguna de estas frases “te suena”, si alguien te dice cosas de este tipo, te ofrezco maneras de reconocer a los maltratadores verbales y tecnicas efectivas para evitar que te hagan dano, para no entrar en su juego. Para que puedas decirles: “? No me maltrates!”» Bernardo Stamateas

RUMBO A UNA VIDA MEJOR

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JORGE BUCAY
,
RBA LIBROS, 2014
ISBN 9788490562611

Datos del libro

  • Nº de páginas: 140 págs.
  • Editorial: RBA LIBROS
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788490562611
  • Año edicón: 2014
  • Plaza de edición: BARCELONA

Resumen del libro

Si despues del camino recorrido lleno de satisfacciones y sinsabores, uno sabe que ha podido escuchar el hermoso canto de una vida plena, si ha intentado y conseguido, con las propias limitaciones honrar la vida, si puede declarar con honestidad que muchos le han servido y que ha servido a algunos, debera concluir que correr el riesgo de ser lastimado y haber pasado por la posibilidad o por el hecho de salir herido de alguna batalla, ha valido la pena.

EL TRATAMIENTO DEL DUELO

el tratamiento del duelo-j. william worden-9788449326097

J. WILLIAM WORDEN
,
PAIDOS IBERICA, 2013
ISBN 9788449326097

Datos del libro

  • Nº de páginas: 286 págs.
  • Editorial: PAIDOS IBERICA
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788449326097
  • Año edicón: 2013
  • Plaza de edición: BARCELONA

Resumen del libro

J. William Worden describe los mecanismos del duelo y los procedimientos que se deben emplear para que el individuo afronte su perdida y su dolor, y pueda seguir el proceso que le permitira superarlos.  Tambien nos explica por que los procesos de duelo mal resueltos (como las reacciones emocionales exageradas, que llegan a convertirse en cronicas, o las que se enmascaran o se retardan) pueden originar problemas que acaban convirtiendose en patologias que requieren tratamiento y que el psicoterapeuta debera  diagnosticar y tratar.La obra se centra asi en los temas del duelo patologico, la familia en proceso de duelo entendida como paciente, el duelo del propio profesional o las perdidas con mayor carga de afliccion, y proporciona las herramientas necesarias para formar a los psicologicos que desean especializarse o aumentar su conocimiento en este tipo de cuestiones.Esta segunda edicion de la obra complementa la anterior con importantes textos sobre el sida y el duelo, y el duelo en la tercera edad, ambos acompanados de una extensa bibliografia.

SI CREES EN MI, TE SORPRENDERE: EL MUNDO ESTA LLENO DE SUENOS POR CUMPLIR ?VE A POR EL TUYO!

si crees en mi, te sorprendere: el mundo esta lleno de suenos por cumplir ?ve a por el tuyo!-anna vives-9788408125648

ANNA VIVES
,
PLANETA, 2014
ISBN 9788408125648

Datos del libro

  • 135.0×195.0cm.
  • Nº de páginas: 192 págs.
  • Editorial: PLANETA
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Tapa dura
  • ISBN: 9788408125648
  • Año edicón: 2014
  • Plaza de edición: BARCELONA

Resumen del libro

Esta es la historia de un sueno: vivir como los demas.Anna Vives, la creadora de la tipografia Anna, que ha conquistado los corazones de todo el mundo, es una joven con sindrome de Down que, lejos de bajar los brazos, siempre dibuja horizontes donde todo es posible, sumando capacidades y con el trabajo en equipo como mensaje de superacion. Fruto de la perseverancia, Anna nos demuestra que el mundo esta lleno de suenos por cumplir: si ella ha logrado alcanzar el suyo, ?a que estas esperando tu?Un relato tan real y magico como la vida misma. ?Si crees en Anna, te sorprenderas!

HO OPONOPONO

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MARIA CARMEN MARTINEZ TOMAS
,
OCEANO AMBAR, 2014
ISBN 9788475567907

Datos del libro

  • 18.0×18.0cm.
  • Nº de páginas: 164 págs.
  • Editorial: OCEANO AMBAR
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788475567907
  • Año edicón: 2014
  • Plaza de edición: Barcelona, Espana

Resumen del libro

PUNTOS FUERTESUn eficaz metodo hawaiano de autosanacionEl Ho?oponopono se practica pronunciando con intencion sincera las cuatro palabras sanadoras: lo siento, perdoname, te amo y gracias, en relacion a una situacion o persona que nos este causando malestar o sufrimiento. Con este efectivo mantra, tomamos la responsabilidad de todo lo que nos sucede utilizando la energia sanadora del perdon y el amor.De esta forma, borramos todo aquello que interfiere en la buena relacion con nosotros mismos, con los demas y con el mundo, y logramos paz interior y armonia en nuestro entorno.CONTENIDOSEl libro incluye:§ La historia sobre los origenes de este sorprendente metodo§ Las ensenanzas de Morrnah Simeona y el Dr. Len§ La practica del Ho?oponopono, explicada paso a paso§ Como utilizarlo para resolver conflictos con la pareja, los hijos, la familia, las dolencias, las enfermedades, los lugares, los viajes, el trabajo y los negocios§ Los sietes principios de la filosofia Huna

LA FUERZA DE UN SUENO

la fuerza de un sueno-teresa perales-9788415431886

TERESA PERALES
,
CONECTA, 2014
ISBN 9788415431886

Datos del libro

  • Nº de páginas: 195 págs.
  • Editorial: CONECTA
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788415431886
  • Año edicón: 2014

Resumen del libro

Cuando con 19 anos Teresa Perales sufrio una enfermedad que le obligo a partir de ese momento a moverse en silla de ruedas, podia haber decidido ver solo todas las cosas que aparentemente ya no podia hacer. Y, sin embargo, tomo el camino contrario; a pesar de los autenticos muros que se levantaban frente a ella, decidio a aprender a enfrentarse a las cosas de forma diferente a como lo hacia antes, negandose a asumir la excusa del autosabotaje que implica el «no puedo.»
Esa actitud positiva le llevo a la practica del deporte de elite, a batir varios records del mundo de natacion y a conquistar 22 medallas paraolimpicas. A partir de su propia experiencia personal, Teresa formula su famosa teoria del «espiralismo», que afirma que cada uno de nosotros es capaz de crear su propia espiral de optimismo y felicidad. La fuerza de un sueno nos ensena, a traves de la experiencia vital de Teresa, la enorme fuerza transformadora que se esconde tras la frase «querer es poder.»

CONVIVIR NO ES DE LOCOS: EL PODER DE LAS RELACIONES

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RAUL CORDOBA
,
EDICIONES B, S.A., 2014
ISBN 9788466654227

Datos del libro

  • Nº de páginas: 160 págs.
  • Editorial: EDICIONES B, S.A.
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788466654227
  • Año edicón: 2014
  • Plaza de edición: BARCELONA

Resumen del libro

Convivir no es de locos. Al reves. Convivir significa mejorar la relacion con nosotros mismos a fin de superar todos aquellos pensamientos, sentimientos y creencias negativos que nos impiden relacionarnos satisfactoriamente con los demas. Sin embargo, en
ocasiones este camino de encuentro resulta complejo, arriesgado e incomodo. Incluso puede llevarnos a enfrentarnos
con el mayor de nuestros temores: el temor al rechazo y el abandono. Pero transitarlo siempre vale la pena, porque las personas que nos rodean, con sus diferencias y sus similitudes, no solo constituyen una de las fuentes mas ricas de nuestro conocimiento del
mundo, sino que tambien nos conducen a la comprension de nosotros mismos: el Otro soy Yo.

TODOS LOS SERES VIVOS SOMOS UNO

todos los seres vivos somos uno-eckhart tolle-9788499081892

ECKHART TOLLE
,
DEBOLSILLO, 2009
ISBN 9788499081892

Datos del libro

  • Nº de páginas: 176 págs.
  • Editorial: DEBOLSILLO
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Tapa blanda bolsillo
  • ISBN: 9788499081892
  • Año edicón: 2009
  • Plaza de edición: BARCELONA

Resumen del libro

Una cuidada seleccion de pensamientos extraidos de Un nuevo mundo, ahora.
En muy poco tiempo, Un nuevo mundo, ahora demostro ser uno de los grandes libros espirituales de los ultimos tiempos. Contiene un poder que va mas alla de las palabras y puede conducirnos a un lugar mucho mas sereno allende nuestros pensamientos. Todos los seres vivos somos uno nos proporciona directamente sus ejercicios y sus claves. El libro puede leerse de principio a fin o se puede abrir al azar por cualquier pagina y reflexionar sobre sus palabras para, de forma inmediata o con el paso del tiempo, descubrir algo significativo que puede cambiarle la vida. En sus maximas esta el poder, la habilidad para transformar y elevar nuestra existencia y nuestro mundo.

TRANQUILOS Y ATENTOS COMO UNA RANA

tranquilos y atentos como una rana-eline snel-9788499882420

ELINE SNEL
,
KAIROS, 2013
ISBN 9788499882420

Datos del libro

  • Nº de páginas: 156 págs.
  • Editorial: KAIROS
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788499882420
  • Año edicón: 2013
  • Plaza de edición: BARCELONA
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Resumen del libro

Los ninos de hoy suelen ser inquietos y dispersos. A algunos les cuesta conciliar el sueno, otros estan incluso estresados. ?Como ayudarlos a calmarse y relajarse? ?Como lograr que se concentren en lo que hacen? La meditacion es una herramienta sencilla y eficaz, que se adapta perfectamente a las necesidades de los pequenos y les puede aportar beneficios inmediatos.
Este libro ofrece historias y ejercicios simples y breves que los ninos podran practicar a diario. Esta dirigido a ninos y ninas de 5 a 12 anos y a sus padres, que pueden acompanarlos en su practica.
La autora ha basado sus tecnicas en el metodo de mindfulness desarrollado por Jon Kabat-Zinn. Los resultados han demostrado que los ninos que practican estos ejercicios duermen mejor, estan mas concentrados y serenos y se sienten mas seguros.
Tranquilos y atentos como una rana se ha convertido ya en un exito de ventas en Holanda y Francia y ha sido traducido a numerosos idiomas.

LAS CLAVES DE LA MOTIVACION

las claves de la motivacion-antonio blanco prieto-9788466654210

ANTONIO BLANCO PRIETO
,
EDICIONES B, S.A., 2014
ISBN 9788466654210

Datos del libro

  • Nº de páginas: 256 págs.
  • Editorial: EDICIONES B, S.A.
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788466654210
  • Año edicón: 2014
  • Plaza de edición: BARCELONA

Resumen del libro

?Que nos motiva realmente en la vida?, ?cual es nuestra vocacion?, ?por que en unos casos la motivacion se mantiene a lo largo del tiempo y otras solo dura unos dias? Empleando un estilo propio y dinamico, con abundantes historias de personajes populares, literarios o cientificos, el autor explica las claves de la motivacion y sus principales motivos, entre los que no debemos olvidar el dinero o el reconocimiento, como asi tampoco la superacion de sentimientos de inferioridad, la conservacion del amor o la busqueda de la belleza. Descubriremos la leyenda de Madame de Pompadour, los inicios de Astor Piazzolla en un banco de Manhattan
o la historia de un manuscrito sobre sentimientos de inseguridad que viajaba en el Titanic. Conoceremos la intuicion de Sigmund Freud, nos acercaremos al gabinete del popular perro de Pavlov, caminaremos por Brooklyn con Maslow y escucharemos a Jorge Guillermo Borges animar a su hijo a elegir su camino en la vida porque, como decia el general San Martin, «seras lo que debas ser o no seras nada».